• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Ingmar - Middagstips, vardagsmat & recept baserat på ingredienser

  • Hem
  • Ingmar
    • Appen i Appstore
    • Appen i Google Play
    • Kylskåpsmagneter
  • Recept
    • Middagstips
    • Snabba middagsidéer
    • Vegetariska recept
    • Soppa
    • Efterrätter
    • Julmat & julbord recept
  • Receptsamlingar
    • Middagstips barn
    • Vegetariska middagstips barn
    • Soppor barn gillar
    • Recept med köttfärs
    • Snabba luncher
    • Falukorvsrecept
    • Vegetarisk julmat
    • Storkok & passande för matlådor
    • Zucchinirecept
    • Varma mackor
    • Nyttiga frukostar
  • Matsvinn
    • Matsvinn – den stora guiden
    • Lösningar mot matsvinnet
    • Tips för att minska matsvinn i hushållet
    • Maten som slängs mest i hushållen
    • Ingredienserna som håller längre än du tror
  • Listor
    • Bästa svenska matbloggarna
    • Bästa vegetariska matbloggarna
    • Bästa svenska bakbloggarna
  • Om oss
    • Kontakta oss

Steka sparris i smör

June 6, 2022 by Kalle 1 Comment

Hoppa till recept Skriv ut recept

Steka sparris i smör

Att steka sparris i smör är enkelt och blir riktigt gott som tillbehör eller som förrätt.

Hur mycket ska man skära av från sparrisen?

Ca 3 cm brukar bli bra att skära bort från sparrisens rot. Har du riktigt färska sparrisar så kan du prova att bryta av den och börja längst ner mot roten. Där den bryts av är rätt plats 🙂

Behöver man skala sparris?

Nej, man behöver inte skala sparris!

Hur länge steka sparris?

Detta beror såklart på hur tjocka sparrisar du har och vilken värme du har på stekpannan. Men ser du att sparrisen börjar bli lite skrynklig så ska du ta bort den från värmen!

Missa inte att kolla in på vår stora lista med Middagstips för barnfamiljer. Vill du få mer kontinuerlig inspiration och tips av andra barnfamiljer så gå då med i vår Facebookgrupp: Middagstips barn.

Receptet hittar du även i appen Ingmar

Steka sparris i smör

Steka sparris i smör

4.31 from 23 votes
Skriv ut Pinna recept
Prepp 5 mins
Tillagning 5 mins
Total Tid 10 mins
Måltid Aptitretare, Sidorätt
Antal 4 portioner

Ingredienser
  

  • 250 g sparris
  • 50 g smör
  • 2 msk citronjuice
  • 1 msk citronzest
  • salt
  • nymald svartpeppar
  • parmesan

Gör så här
 

  • Börja med att skölja sparrisen och skära bort den nedre segare roten (ca 3 cm).
  • Hetta upp en stekpanna med smöret och citronjuicen. Stek sparrisen i ca 5 min. Strö över citronzest, salt och peppar.
  • Lägg upp på tallrik, häll över smörsåsen från stekpannan och riv över parmesan.
Gillade du receptet?Tryck för att ge ett betyg

Related

Filed Under: Keto, LCHF, Recept, Recept baserade på ingredienser, Så gör du, Senaste

Previous Post: « Pasta med mozzarella och tomatsås
Next Post: Pasta med tomatsås – marinara »

Reader Interactions

Comments

  1. Eivor Ryd

    June 10, 2023 at 2:05 pm

    5 stars
    Snabbt tillagat och jättegott.

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Primary Sidebar

  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Bakom bloggen – Karl Söderman

Karl Söderman

Träffa resten av team Ingmar

Appen Ingmar matchar ingredienser du har med enkla, snabba och goda recept du kan göra nu! Läs mer om Ingmar här →

Ladda ner appen Ingmar

Appen Ingmar

Kategorier

Arkiv

Footer

Vardagsmat

  • Kebabgryta
  • Tjockpannkaka
  • Tacotårta
  • Vegetarisk Köttfärsås
  • Pannkakssmet

Populära recept

  • Fläskytterfilè i ugn
  • Klyftpotatis i ugn
  • Broccolipaj
  • Guacamole
  • Kebabtallrik

Listor/Samlingar

  • Matbloggar
  • Vegobloggar
  • Bakbloggar
  • Middagstips barn
  • Vegetariska middagstips barn

Copyright © 2025 · Foodie Pro & The Genesis Framework