Recept: Kebabgryta med ris

Det här är en rätt som vi missat i vår familj iom att vi inte äter så mycket kött. Men såg att Amir Kheirmand har tagit fram en vegokebab (Schysst käk) som jag ville prova. Vi gjorde en kebabgryta med ris som blev en riktig hit som alla i familjen glufsade i sig! Inte helt givet med en 4-åring och en 6-åring hemma..

Det blir 4 små portioner, så se till att servera med en ordentlig sallad om ni är 4 vuxna som äter mycket. Om du har tid att planera lite i förväg så prova dessa orientaliska tunnbröd från Zeinas kitchen som tillbehör

Om du vill ha mer styrka så är det bara att hälla på med chilipulver eller valfri chilisås.

Vill du göra nåt annat med kebab så gör dessa enkla kebab med bröd, eller den här kebabrullen.

Har du barn så funkar det bäst att servera med vispad crème fraiche. Men vill du ha nåt med lite mer sting i så ska du definitivt prova denna vita kebabsås med vitlök.

Vit kebabsås / vitlökssås

• 2 dl creme fraiche
• 2 msk majonnäs
• 1 vitlöksklyfta
• 1 tsk limejuice
• salt & peppar

Rör ihop och ställ kallt, gärna att det får stå några timmar så blir den bara godare.

Missa inte att kolla in på vår stora lista med Middagstips för barnfamiljer. Vill du få mer kontinuerlig inspiration och tips av andra barnfamiljer så gå då med i vår Facebookgrupp: Middagstips barn

Skriv ut

Recept: Kebabgryta med ris

Course

Huvudrätt, Lunch, Middag

Cuisine

Mellanöstern

Prep Time

5 min

Cook Time

20 min

Servings

portioner

Ingredients

• 3 dl ris okokt vikt
• 275 g vegokebab från Schysst käk
• 1 gul lök
• 3 vitlöksklyftor
• 1 msk smör
• 400 g krossade tomater
• 2 msk grönsaksfond
• 2 msk tomatpuré
• 1 tsk smoked paprika
• 1 dl vatten
• salt
• peppar
• chilisås eller liknande att hälla på i efterhand för de som vill ha lite starkare
• 2 dl crème fraiche
• sallad
• tomater

Course Huvudrätt, Lunch, Middag Cuisine Mellanöstern Prep Time 5 min Cook Time 20 min Servings portioner Ingredients 3 dl ris okokt vikt 275 g vegokebab från Schysst käk 1 gul lök 3 vitlöksklyftor 1 msk smör 400 g krossade tomater 2 msk grönsaksfond 2 msk tomatpuré 1 tsk smoked paprika 1 dl vatten salt peppar chilisås eller liknande att hälla på i efterhand för de som vill ha lite starkare 2 dl crème fraiche sallad tomater

Instructions

1. Sätt igång riset och låt puttra i 20 min under lock
2. Skala och hacka lök och vitlök
3. Hetta upp en stor kastrull med lite smör och fräs sen lök och vitlök
4. Häll i krossade tomater, fond, tomatpuré, smoked paprika, vatten, salt & peppar
5. Låt puttra tills riset är klart
6. Sista 5 min steker du kebabköttet och vänder ner i grytan
7. Servera med en sallad & vispad crème fraiche (eller en vitlökssås)

Vad kan du laga ikväll med det du har hemma?

---

Bli den första att få reda på när appen Ingmar släpps!

Insert details about how the information is going to be processed

SIGN UP