Här har vi samlat alla vegetariska recept!
Jag har 2 små barn själv och vet vilken utmaning det kan vara att äta varierat när man har barn som är minst sagt skeptiska att prova nya saker.
Då kan det vara bra att få inspiration från recept som faktiskt gillas av många andra barnfamiljer. Jag har frågat runt i olika Facebook-grupper vad andra barnfamiljer äter samt kompletterat med de recept vår egen familj gillar att äta till vardags.
Den optimala middagen för en barnfamilj bör ju:
- Uppskattas av alla
- Gå snabbt att laga (eller sköta sig själv i ugnen)
- Kunna lagas med de ingredienser man redan har hemma
Hoppas du får lite inspiration från nedan lista vad du ska laga ikväll eller senare i veckan!
Uppdaterad 28 november 2022.
Vill du få mer kontinuerlig inspiration och tips av andra barnfamiljer så gå då med i vår Facebook-grupp: Middagstips barn
Alla dessa recept hittar du även i appen Ingmar som är gratis och finns både i Google Play och på Appstore. Ladda ner nu och ha alltid tillgång till vad du kan laga till middag med de ingredienser du har hemma.
Uppdelat i följande breda kategorier som du kan klicka på för att skrolla direkt dit:
Blandade vegetariska recept
Saffranspannkakor
![Amerikanska saffranspannkakor](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Raggmunk med lingonsylt
![Raggmunk med lingonsylt](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Äggröra på rostmacka
![Perfekt äggröra - scrambled eggs](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Vegetarisk ryssröra med pitabröd
![Ryssröra med pitabröd](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Bulgursallad med halloumi och melon
![Bulgursallad med halloumi](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Halloumisallad med ugnsrostad sötpotatis
![Halloumi sallad](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Barnvänlig potatissallad med vegokorv
![Barnvänlig potatissallad med korv](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Couscous sallad med halloumi och melon
![Couscous sallad med halloumi](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Vegetarisk Nasi goreng
![Nasi goreng](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Vegetariska cevapcici i pitabröd
![Cevapcici](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Quesadillas med bönor och majs
![Quesadillas med svarta bönor och majs](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Quesadillas grundrecept med ost och förslag på fyllningar
![Quesadillas](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Grekiska biffar med formbar färs
![Grekiska biffar med formbar färs](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Draniki – potatispannkakor
![Draniki - potatispannkakor](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20211'%3E%3C/svg%3E)
Risonisallad med stekt halloumi och yoghurtsås
![Risonisallad med halloumi](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Kebabsallad (med vegokebab)
![Kebabsallad](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20229'%3E%3C/svg%3E)
Amerikanska pannkakor
![Amerikanska pannkakor](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Gnocchi med halloumi och tomatsås
![Gnocchi med tomatsås och halloumi](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20228'%3E%3C/svg%3E)
One pot ris och bönor
![One pot ris och bönor](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Quesadillas med banan och curry
![Quesadillas med banan och curry](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Raggmunk med halloumi
![Raggmunk med halloumi och lingonsylt](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Sötpotatisburgare med halloumi
![Sötpotatisburgare med halloumi Sötpotatisburgare med halloumi](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Zucchinibiffar med halloumi
![Zucchinibiffar med halloumi](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Bananpannkaka
![Bananpannkakor](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Zucchiniplättar med majs
![Zucchiniplättar med majs](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Burritos med pulled vego och kokosris
![Burrito med kokosris och pulled vego](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Biffar med zucchini
![Köttfärsbiffar med zucchini](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Spansk tortilla – Potatisomelett
![Spansk tortilla](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Fluffiga kesoplättar
![Kesoplättar](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pannkakor
![Pannkakor](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Häxpannkakor (spenatpannkakor)
![Häxpannkaka - spenatpannkaka](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Amerikanska äppelpannkakor
![Amerikanska äppelpannkakor](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20250'%3E%3C/svg%3E)
Amerikanska pumpapannkakor
![Amerikanska pumpapannkakor](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Varma mackor med färssås
![Varma mackor med köttfärssås](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Grilled cheese med färssås
![Grilled cheese med färssås](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Sloppy joes med färssås
![Sloppy joes med färssås](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Burritos med färssås, ris och fetaost
![Burrito med köttfärssås](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20238'%3E%3C/svg%3E)
Vegobollar med potatis och gräddsås
![Vegobullar med potatis och gräddsås](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Vegobollar i tomatsås serverad på polenta
![Vegobollar i tomatsås serverad på polenta](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Potatisbullar med lingonsylt och broccoli
![Potatisbullar med lingonsylt och broccoli](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Rårakor med halloumi
![Rårakor med halloumi](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Langos med ost och gräddfil
![Langos](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Tacos med sötpotatis och avokadokräm
![Tacos med sötpotatis och avokado](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Vegokebab med bröd
![Kebab i bröd](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Burrito med sötpotatis och svarta bönor
![Burritos med sötpotatis och svarta bönor](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Stekt vegofalukorv med potatismos och ärtor
![Stekt falukorv med potatismos](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Falafel med ris och vitlökssås
![Falafel med ris och såser](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Burgare med olika tillbehör
![Vegoburgare](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pitabröd fyllt med vegofärssås och ris
![Pitabröd med köttfärssås](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Vegetarisk kebabrulle
![Kebabrulle](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Vegetariska gyros i tortillabröd
![Gyros](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Quesadillas med vegoköttfärssås
![Quesadillas med köttfärssås](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Risotto med rostad majs och rökt paprika
![Risotto med rostad majs](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Vegetarisk kebabtallrik
![Kebabtallrik med röd och vit kebabsås](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Havregrynsgröt
![Havregrynsgröt med blåbär](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Halloumiburgare med mangorajasås
![Halloumiburgare med mangoraja](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Halloumi stroganoff
![Halloumi stroganoff](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Potatisbullar med halloumi och broccoli
![Potatisbullar med halloumi och broccoli](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Grilled cheese med mozzarella tomat och basilika
![Grilled cheese med mozzarella, tomat och basilika](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20222'%3E%3C/svg%3E)
Majsplättar med gräddfilssås
![Majsplättar](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Fattiga riddare
![Fattiga riddare - french toast](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Italiensk brödsallad
![Panzanella - italiensk brödsallad](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Grytor som barn gillar
Halloumi tikka masala
![Halloumi tikka masala](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Kikärtsgryta med kokosmjölk och sötpotatis
![Kikärtsgryta kokosmjölk och sötpotatis](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20233'%3E%3C/svg%3E)
Indisk linsgryta (daal)
![Quick weeknight daal](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Chili sin carne
![Chili sin carne](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Vegetarisk kebabgryta med ris
![Kebabgryta med ris](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Linsgryta
![Linsgryta](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Mexikansk vegokorvgryta
![Mexikansk korvgryta](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Indisk butter halloumi
![Butter halloumi](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Currygryta med äggnudlar och sockerärtor
![Vegetarisk currygryta med äggnudlar och sockerärtor](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Linsgryta med äpple
![Linsgryta med äpple](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pasta vegetarisk
Här hittar du vegetariska pastarätter som barn brukar gilla!
Vegetarisk tonfiskpasta med creme fraiche och tomat
![Tonfiskpasta](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20226'%3E%3C/svg%3E)
Pasta al salmoonish
![Pasta al salmoonish](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Vegetarisk pasta carbonara med ärtor
![Vegetarisk carbonara med ärtor](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pasta alla Norma
![Pasta alla norma](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pastasallad pesto
![Pastasallad pesto](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Risoni med sötpotatis och ädelost
![Risoni med sötpotatis och ädelost](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pasta med tomatsås
![Pasta med tomatsås](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pasta med mozzarella och tomatsås
![Pasta med mozzarella](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pasta med vegetarisk korv
![Pasta med korv](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pastasallad
![Pastasallad](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pasta pesto
![Pasta pesto](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Tiktok pasta
![Tiktok pasta](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pasta med ostsås
![Ostsås pasta](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pasta med gorgonzolasås
![Pasta med gorgonzolasås](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pasta aglio e olio
![Pasta aglio e olio](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Udonnudlar i wok
![Udon nudlar i wok](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Tacopasta
![Tacopasta](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pasta med riven tofu och majs
![Krämig pasta med riven tofu och majs](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pasta med zucchini och sparris
![Pasta med zucchini och sparris](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pasta med zucchini
![Pasta med zucchini](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Citronpasta med parmesan och basilika
![Citronpasta med basilika](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Mac N Cheese med broccoli och tomat
![Mac and cheese med broccoli och tomat](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Spagetti med vegetarisk köttfärssås
![Spagetti och köttfärssås fast vegetarisk](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Halloumi carbonara
![Halloumi carbonara](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Majscarbonara
![Majscarbonara](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pasta Carbonara med rökt tofu
![Vegetarisk carbonara med rökt tofu](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Stuvade makaroner och vegobullar
![Stuvade makaroner](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Vegobullar i tomatsås och spagetti
![Köttbullar i tomatsås med spagetti](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Gnocchi alfredo
![Gnocchi alfredo](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Tortellini med ädelostsås
![Tortellini i ädelostsås](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Spagetti med brynt smör, citron och vitlök
![Spagetti med brynt smör citron och vitlök](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Tagliatelle med halloumi och tomater
![Tagliatelle med halloumi och tomater](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pasta med tomatsås och linser
![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20300'%3E%3C/svg%3E)
Belugabolognese
![Belugabolognese - vegetarisk bolognese](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Krämig ris och risoni med spenat och fetaost
![Krämig ris och risoni med spenat](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pastasås med vegobacon
![Pastasås med bacon](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Avokadopasta
![Avokadopasta](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Gnocchi med citron och ärtor
![Gnocchi med ärtor och citron](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pasta med röd pesto och fetaost
![Pasta med röd pesto och fetaost](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pasta med halloumi och citron
![Pasta med halloumi och citron](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pasta med keso och västerbottenost
![Pasta med keso och västerbottenost](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Stekt vegofalukorv med pasta
![Stekt falukorv med pasta](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pasta pesto med mozzarella, tomat och basilika
![Pasta med pesto mozzarella, tomat och basilika](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20229'%3E%3C/svg%3E)
Sparris och citronpasta
![Sparris och citronpasta](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Ugnsrätter
Dessa kanske tar lite längre tid, men du slipper stå vid spisen så länge.
Mexikansk risgratäng
![Mexikansk risgratäng](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pasta al forno
![Pasta al forno](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Varma mackor med vegetarisk köttfärssås och gräddfil
![Varma mackor med köttfärssås](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Piroger med vegetarisk ryssröra
![Piroger med ryssröra](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Crepes med stuvad majs
![Crepes med stuvad majs](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Tacopizza
![Tacopizza](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Sötpotatis i ugn halvor med gräddfil och stekt halloumi
![Sötpotatis i ugn halvor](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Tacogratäng med potatis
![Tacogratäng med potatis](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Tacopaj
![Tacopaj](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pizza med pesto och fetaost
![Pizza med pesto och fetaost](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Vegetarisk paj med fetaost
![Vegetarisk paj med fetaost](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Enchiladas vegetarisk med bbq-sås
![Vegetariska enchiladas](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Taco mac and cheese
![Taco mac and cheese](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pastagratäng med broccoli
![Pastagratäng med broccoli](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Morots och halloumibiffar
![Morots och halloumibiffar](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Vegetarisk Shepherd’s pie
![Vegetarisk shepherds pie](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Lasagnette
![Lasagnette](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20226'%3E%3C/svg%3E)
Ugnsbakad gnocchi med tacosås och mozzarella
![Ugnsbakad gnocchi med tacosås och mozzarella](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pizzabullar med färssås
![Pizzabullar med köttfärssås](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pizza med vegetarisk köttfärssås
![Pizza med köttfärssås](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Sötpotatis med fetaost
![Sötpotatis i ugn med fetaost Sötpotatis i ugn med fetaost](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Vegetariska piroger
![Vegetariska piroger med potatis linser och ajvar](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Varma mackor i ugn – olika varianter
![Varma mackor](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Vegolasagne med pesto och majs
![Vegetarisk lasagne med pesto och majs](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Piroger med vegofärssås
![Köttfärspiroger - snabba med köttfärssås](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pastagratäng med bechamelsås
![Pastagratäng med bechamelsås](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Vegetarisk köttfärslimpa grekisk stil
![Vegetarisk köttfärslimpa grekisk stil](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Ugnspannkaka med halloumi och äpple
![Ugnspannkaka med äpple och halloumi](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Ugnspannkaka med äpple
![Ugnspannkaka med äpple](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Vegetarisk kålpudding
![Vegetarisk kålpudding](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Enchiladas
![Enchiladas](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Lasagne med färssås och bechamelsås
![Lasagne med färssås och bechamel](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Tacolasagne
![Tacolasagne](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Tacogratäng
![Tacogratäng](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Cannelloni med färssås och bechamelsås
![Cannelloni med köttfärssås och bechamelsås](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Ost & broccolipaj
![Ost & broccolipaj](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Crêpes med färssås
![Crêpes med färssås](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Macaroni & cheese med pumpa
![Macaroni & cheese med pumpa](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Grönkålspaj med valnötter
![Kale pie with walnuts and blue cheese](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Sriracha mac n cheese
![sriracha macaroni cheese](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Gnocchi mac n cheese
![Gnocchi mac n cheese](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Ugnspannkaka
![Tjockpannkaka](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pannkaksrulle med vegofärssås
![Rullpannkaka med köttfärssås](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Västerbottenpaj
![Västerbottenpaj](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Lahmacun – vegofärspizzor på tortilla
![Lahmacun](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Piroger med pesto och fetaost
![pestopiroger](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Macaroni & cheese
![Macaroni and cheese](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Halloumilasagne med grönkål
![Halloumilasagne med grönkål](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Paj med butternutpumpa och getost
![Paj med butternutpumpa och getost](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Tacotårta
![Tacotårta](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Kebabpizza med vegokebab
![Kebabpizza](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Vegofalukorv i ugn med tacosås
![Falukorv i ugn med tacosås](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Varma mackor i ugn med mozzarella tomat och basilika
![Varma mackor caprese](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Vegetariska soppor
Av någon anledning så går de flesta soppor hem hos barnen om det är mixat slät och inte är för starkt.
Spenatsoppa med ägg
![Spenatsoppa med ägg](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Udon nudelsoppa
![Udon soppa med stekt tofu](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Rostad tomatsoppa med vitlök
![Rostad tomatsoppa](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20226'%3E%3C/svg%3E)
Soppa jordärtskocka
![Soppa med jordärtskocka](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Broccoli och blomkålssoppa
![Broccoli och blomkålssoppa](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Sötpotatissoppa med röda linser
![Sötpotatissoppa med röda linser](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Grönskålssoppa med ägg
![Grönkålssoppa](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Potatis och Purjolökssoppa med enkelt vitlöksbröd
![Potatis och purjolökssoppa](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Jordärtskocksoppa
![Jordärtskockssoppa med butternutpumpa](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Minestronesoppa
![Minestronesoppa](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Enkel nudelsoppa
![Enkel nudelsoppa](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Niskena – Kurdisk Linssoppa
![Niskena - kurdisk linssoppa](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Jordnötssoppa
![Jordnötssoppa med ris](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Tomatsoppa med risoni
![Tomatsoppa med risoni](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Potatis & purjosoppa (med grönkål och kokt ägg)
![Potatis och purjosoppa med grönkål](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Pumpasoppa med äpple och ingefära
![Pumpasoppa med äpple](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Potatis och broccolisoppa
![Potatis och broccolisoppa](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20224'%3E%3C/svg%3E)
Grön ärtsoppa med mynta
![Green pea soup with mint](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Blomkålssoppa
![Blomkålssoppa](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Vegetarisk borscht (rödbetssoppa)
![Vegetarisk borscht - rödbetssoppa](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Kålsoppa
![Kålsoppa](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Spenatsoppa med ägg
![spenatsoppa med ägg](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Broccolisoppa
![Broccolisoppa](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Morotssoppa med kokos
![kokos och morotssoppa](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Ost och broccolisoppa
![Ost och broccolisoppa](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Salladssoppa med stekt ägg
![Salladssoppa med stekt ägg](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Vegetarisk cowboysoppa
![Vegetarisk cowboysoppa](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Morots och sötpotatissoppa
![Morots och sötpotatissoppa](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Korvsoppa med vegofalukorv
![Korvsoppa](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Sparrissoppa
![Grön sparrissoppa](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Tomatsoppa med halloumitärningar
![Tomatsoppa med halloumitärningar](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Sötpotatissoppa med rostad majs
![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20237'%3E%3C/svg%3E)
Sötpotatissoppa med kokosmjölk och lime
![Sötpotatissoppa med kokosmjölk och lime](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20225'%3E%3C/svg%3E)
Fler vegetariska middagstips för barnfamiljer
Recept till dessa läggs upp kontinuerligt.
- Tofustroganoff (med alspånsrökt tofu)
- F*skpinnar & potatismos
- Pasta och b*consås
- Mac & cheese med gröna ärtor
- Linssoppa
- Broccoli & blomkålsfritters
- Vegansk kycklinggryta
- Burrito med linser
- Kikärtsbiffar med jordnötter
- Vit k*ttfärssås (vitkål, morötter, broccoli, vegofärs)
- Quinoanuggets
- Potatis och färssåslåda
- Vegetarisk korma
- Stekta nudlar m tofu, grönsaker och jordnötssås
- Fried rice
- Zucchiniplättar med fetaost
- Majsfritters
- Belugaböff
- Tacopaj med belugalinser
Har du fler tips så kommentera nedan, vi uppdaterar listan kontinuerligt!
Quornfilé och ris med currysås
Falafel i pitabröd
Bulgursallad
Vegoschnitzel med klyftpotatis
Pastasallad
Bakad potatis med fetaostkräm
Pastapaella med fetaostsås