• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Ingmar - Middagstips, vardagsmat & recept baserat på ingredienser

  • Hem
  • Ingmar
    • Appen i Appstore
    • Appen i Google Play
    • Kylskåpsmagneter
  • Recept
    • Middagstips
    • Snabba middagsidéer
    • Vegetariska recept
    • Soppa
    • Efterrätter
    • Julmat & julbord recept
  • Receptsamlingar
    • Middagstips barn
    • Vegetariska middagstips barn
    • Soppor barn gillar
    • Recept med köttfärs
    • Snabba luncher
    • Falukorvsrecept
    • Vegetarisk julmat
    • Storkok & passande för matlådor
    • Zucchinirecept
    • Varma mackor
    • Nyttiga frukostar
  • Matsvinn
    • Matsvinn – den stora guiden
    • Lösningar mot matsvinnet
    • Tips för att minska matsvinn i hushållet
    • Maten som slängs mest i hushållen
    • Ingredienserna som håller längre än du tror
  • Listor
    • Bästa svenska matbloggarna
    • Bästa vegetariska matbloggarna
    • Bästa svenska bakbloggarna
  • Om oss
    • Kontakta oss

Persiljejärpar med skysås

May 2, 2022 by Kalle 2 Comments

Hoppa till recept Skriv ut recept

Persiljejärpar med potatismos och skysås

Persiljejärpar minns jag som något som kom i en plastpåse med brunsås och som man skulle värma i kokande vatten (detta var på nittiotalet..). Nu 25 år senare så vågade jag mig på att laga egna persiljejärpar och vilken succé det blev! Alla i familjen åt med stor aptit och gav högsta betyg 🙂

Persiljejärpar är ju typ samma sak som avlånga köttbullar med hackad persilja i. Serveras på ungefär samma sätt som vanliga köttbullar, med potatismos, skysås och lingonsylt.

Missa inte att kolla in på vår stora lista med Middagstips för barnfamiljer. Vill du få mer kontinuerlig inspiration och tips av andra barnfamiljer så gå då med i vår Facebookgrupp: Middagstips barn.

Receptet hittar du även i appen Ingmar

Persiljejärpar med potatismos och skysås

Persiljejärpar

4.82 from 16 votes
Skriv ut Pinna recept
Prepp 20 mins
Tillagning 25 mins
Total Tid 45 mins
Måltid Huvudrätt, Lunch, Middag
Kök Svenskt
Antal 4 portioner

Ingredienser
  

  • 1 dl ströbröd
  • 1,5 dl grädde
  • 1 ägg
  • ½ tsk salt
  • 1 krm nymald svartpeppar
  • 1 lök
  • 1 dl hackad persilja
  • 500 g köttfärs

Skysås

  • 2 msk smör
  • 1 msk vetemjöl
  • 1 dl sky
  • 1 dl grädde
  • ½ msk kalvfond
  • ½ tsk soja
  • nymald svartpeppar

Gör så här
 

  • Sätt ugnen på 200°C. Ska du servera potatismos till så börja med det.
  • Ta fram en bunke och blanda ströbröd, grädde, ägg, salt och nymald svartpeppar.
  • Hacka lök och persilja och blanda i bunken.
  • Mixa ihop med köttfärsen och forma avlånga järpar (tänk på att de krymper när de steks)
  • Hetta upp 2 stekpannor (om du vill få plats med alla i en stekning) med smör. Stek järparna på medelhög värme så de får en fin stekyta runt om.
  • Lägg över i en ugnsform och tillaga klart i ugnen i 10 min.

Skysås

  • Medans järparna lagas klart i ugnen fixar du skysåsen. Häll ½ dl vatten i stekpannan och hetta upp så alla stekrester lossnar. Häll över i ett decilitermått och fyll på med vatten så du får 1 dl.
  • Värm smöret i en såskastrull och vispa ner mjölet, låt steka i 1-2 min under omrörning.
  • Tillsätt skyn och grädde lite i taget under omrörning.
  • Häll i resten och låt koka upp. Låt puttra i 5 min
  • Servera järparna med tillbehör såsom potatismos, skysås och lingonsylt
Gillade du receptet?Tryck för att ge ett betyg

Related

Filed Under: Husmanskost, Middagstips barn, Recept, Recept baserade på ingredienser, Senaste

Previous Post: « Pastitsio – grekisk lasagne
Next Post: Veckomatsedel barnfamilj vecka 17 »

Reader Interactions

Comments

  1. Eva Lambert

    May 3, 2022 at 12:10 pm

    5 stars
    Smakar gott

    Reply
  2. Mikael

    October 13, 2023 at 4:47 pm

    3 stars
    För fett för mig och mängden lök kan minskas. Tar över för mycket i smaken. Såsen fin men välj en, soja eller buljong, inte båda.

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Primary Sidebar

  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Bakom bloggen – Karl Söderman

Karl Söderman

Träffa resten av team Ingmar

Appen Ingmar matchar ingredienser du har med enkla, snabba och goda recept du kan göra nu! Läs mer om Ingmar här →

Ladda ner appen Ingmar

Appen Ingmar

Kategorier

Arkiv

Footer

Vardagsmat

  • Kebabgryta
  • Tjockpannkaka
  • Tacotårta
  • Vegetarisk Köttfärsås
  • Pannkakssmet

Populära recept

  • Fläskytterfilè i ugn
  • Klyftpotatis i ugn
  • Broccolipaj
  • Guacamole
  • Kebabtallrik

Listor/Samlingar

  • Matbloggar
  • Vegobloggar
  • Bakbloggar
  • Middagstips barn
  • Vegetariska middagstips barn

Copyright © 2025 · Foodie Pro & The Genesis Framework