• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Ingmar - Middagstips, vardagsmat & recept baserat på ingredienser

  • Hem
  • Ingmar
    • Appen i Appstore
    • Appen i Google Play
    • Kylskåpsmagneter
  • Recept
    • Middagstips
    • Snabba middagsidéer
    • Vegetariska recept
    • Soppa
    • Efterrätter
    • Julmat & julbord recept
  • Receptsamlingar
    • Middagstips barn
    • Vegetariska middagstips barn
    • Soppor barn gillar
    • Recept med köttfärs
    • Snabba luncher
    • Falukorvsrecept
    • Vegetarisk julmat
    • Storkok & passande för matlådor
    • Zucchinirecept
    • Varma mackor
    • Nyttiga frukostar
  • Matsvinn
    • Matsvinn – den stora guiden
    • Lösningar mot matsvinnet
    • Tips för att minska matsvinn i hushållet
    • Maten som slängs mest i hushållen
    • Ingredienserna som håller längre än du tror
  • Listor
    • Bästa svenska matbloggarna
    • Bästa vegetariska matbloggarna
    • Bästa svenska bakbloggarna
  • Om oss
    • Kontakta oss

Pasta med zucchini och sparris

July 15, 2021 by Kalle Leave a Comment

Hoppa till recept Skriv ut recept

Pasta med zucchini och sparris

Pasta är en stor favorit i vår familj till vardags och vi försöker hitta på nya recept att variera oss med. Det är inte alltid det blir bra, men som denna gång så blev det så gott att det förtjänade att komma upp på bloggen och till appen Ingmar.

Missa inte att kolla in på vår stora lista med Middagstips för barnfamiljer. Vill du få mer kontinuerlig inspiration och tips av andra barnfamiljer så gå då med i vår Facebookgrupp: Middagstips barn.

Receptet hittar du även i appen Ingmar

Pasta med zucchini och sparris

Pasta med zucchini och sparris

Har du zucchini och sparris hemma så prova den här enkla pastarätten. Även barnen vågade sig på att äta zucchinin 🙂
5 from 9 votes
Skriv ut Pinna recept
Total Tid 30 mins
Måltid Huvudrätt, Lunch, Middag
Antal 4 portioner

Ingredienser
  

  • 300 g zucchini en normalstor
  • 250 g sparris färsk grön
  • 400 g tagliatelle
  • 1 msk olivolja
  • 5 soltorkade tomater
  • 10 oliver
  • 2,5 dl havregrädde
  • salt
  • nymald svartpeppar

Gör så här
 

  • Sätt på en kastrull med välsaltat pastavatten
  • Skölj zucchinin och tärna upp den i ca 1,5 cm stora bitar.
  • Ansa bort den hårda delen av sparrisen och skiva upp i mindre bitar
  • Koka pastan enligt tidsangivelse på paketet
  • Hetta upp en stekpanna med olja och stek zucchini och sparrisen.
  • Skiva upp soltorkade tomater och lägg i, halvera oliverna och tillsätt tillsammans med grädden. Låt koka upp och smaksätt med salt och peppar.
  • Servera med en god sallad
Gillade du receptet?Tryck för att ge ett betyg

Related

Filed Under: Senaste, Billig vegetarisk mat, Enkel middag, Pasta, Pastasås, Recept, Recept baserade på ingredienser, Snabb middag, Svinnsmart, Vegan, Vegetarisk middag, Vegetarisk pastasås Tagged With: sparris, zucchini

Previous Post: « Grillade majskolvar med parmesansmör
Next Post: Fisksoppa »

Reader Interactions

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Primary Sidebar

  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Bakom bloggen – Karl Söderman

Karl Söderman

Träffa resten av team Ingmar

Appen Ingmar matchar ingredienser du har med enkla, snabba och goda recept du kan göra nu! Läs mer om Ingmar här →

Ladda ner appen Ingmar

Appen Ingmar

Kategorier

Arkiv

Footer

Vardagsmat

  • Kebabgryta
  • Tjockpannkaka
  • Tacotårta
  • Vegetarisk Köttfärsås
  • Pannkakssmet

Populära recept

  • Fläskytterfilè i ugn
  • Klyftpotatis i ugn
  • Broccolipaj
  • Guacamole
  • Kebabtallrik

Listor/Samlingar

  • Matbloggar
  • Vegobloggar
  • Bakbloggar
  • Middagstips barn
  • Vegetariska middagstips barn

Copyright © 2025 · Foodie Pro & The Genesis Framework