• Skip to primary navigation
  • Hoppa till innehållet
  • Hoppa till sidopanelen
  • Hoppa till sidfoten
Ingmar - Middagstips, vardagsmat & recept baserat på ingredienser
  • Recept
    • Middagstips
    • Snabba middagsidéer
    • Vegetariska recept
    • Soppa
    • Efterrätter
    • Julmat & julbord recept
  • Receptsamlingar
    • Middagstips barn
    • Vegetariska middagstips barn
    • Soppor barn gillar
    • Recept med köttfärs
    • Snabba luncher
    • Falukorvsrecept
    • Vegetarisk julmat
    • Storkok & passande för matlådor
    • Zucchinirecept
    • Varma mackor
    • Nyttiga frukostar
  • Matsvinn
    • Matsvinn – den stora guiden
    • Lösningar mot matsvinnet
    • Tips för att minska matsvinn i hushållet
    • Maten som slängs mest i hushållen
    • Ingredienserna som håller längre än du tror
  • Om oss
    • Kontakta oss
  • Kylskåpsmagneter

Krämig ris och risoni med spenat och fetaost

6 november 2020 by Kalle 1 Comment

Hoppa till recept Skriv ut recept

Krämig ris och risoni med spenat

Här är en rätt som vi lagade oftare när vi inte hade barn. Av någon anledning så tycker våra barn att spenat inte går att äta när det är tillagat, men färska blad går bra..

Så när jag lagade denna så petades all spenat bort, men resten gick ner iaf. Alltid nåt 🙂

Men är inte barnen så förtjusta i spenat och fetaost så passar det ju till en snabb lunch nu när man ändå jobbar hemifrån.

Gillar ni risoni så kolla in dessa andra risoni recept: risoni med butternut, spenat och ädelost eller risoni med korv ost och broccoli. Eller gör det ännu enklare till vardags med tomatsoppa med risoni i.

Missa inte att kolla in på vår stora lista med Middagstips för barnfamiljer. Vill du få mer kontinuerlig inspiration och tips av andra barnfamiljer så gå då med i vår Facebookgrupp: Middagstips barn.

Receptet hittar du även i appen Ingmar

Krämig ris och risoni med spenat

Krämig ris och risoni med spenat och fetaost

En krämig blandning av ris och risoni med lök, spenat och fetaost.
4.66 from 26 votes
Skriv ut Pinna recept
Tillagning 40 minuter minuter
Total Tid 40 minuter minuter
Måltid Huvudrätt, Lunch, Middag
Antal 4 portioner

Ingredienser
  

  • 50 g smör
  • 2 dl risoni
  • 1 gul lök
  • 2 vitlöksklyftor
  • 100 g ris
  • 6 dl vatten
  • 1 buljongtärning
  • 150 g färsk spenat
  • 150 g fetaost

Gör så här
 

  • Smält smör i en stekpanna på medelvärme och tillsätt sedan risoni och stek tills det är guldbrunt (ca 5 min)
  • Hacka lök och vitlöken
  • Rör i lök och vitlök och stek i 5 min. Koka upp vattnet.
  • Blanda ris och varm kycklingbuljong i risoniblandningen och koka upp
  • Minska värmen, täck och låt riset koka och absorbera vätskan (ca 20 min)
  • Skär upp spenat och fetaost under tiden
  • Sätt värmen på lägsta och rör ner spenat och feta. Blanda runt.
  • Täck och låt det stå i några minuter så att fetaosten smälter (ca 5 min)
Gillade du receptet?Tryck för att ge ett betyg

Filed Under: Billig vegetarisk mat, Enkel middag, Middagstips barn, Pasta, Recept, Recept baserade på ingredienser, Senaste, Snabb middag, Vegetarisk middag Tagged With: ris, risoni, spenat

Previous Post: « Äppelmos
Next Post: Citronkladdkaka »

Kommentarer

Comments

  1. Daniel Wessman

    11 maj 2025 at 1:11 e m

    5 stars
    Så enkelt, men så gott. Andra gången jag lagade den så tillsatte jag svarta oliver samt serranoskinka. Det i min smak förhöjde rätten ännu mer

    Svara
4.66 from 26 votes (25 ratings without comment)

Lämna en kommentar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Recipe Rating




Sidopanel

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Bakom bloggen – Karl Söderman

Karl Söderman

Kategorier

Arkiv

Footer

Vardagsmat

  • Kebabgryta
  • Tjockpannkaka
  • Tacotårta
  • Vegetarisk Köttfärsås
  • Pannkakssmet

Populära recept

  • Fläskytterfilè i ugn
  • Klyftpotatis i ugn
  • Broccolipaj
  • Guacamole
  • Kebabtallrik

Listor/Samlingar

  • Matbloggar
  • Vegobloggar
  • Bakbloggar
  • Middagstips barn
  • Vegetariska middagstips barn

Copyright © 2026 Ingmar - Middagstips, vardagsmat & recept baserat på ingredienser on the Foodie Pro Theme

Vi använder kakor

Vi använder cookies för statistik och annonser som hjälper oss att hålla bloggen gratis. Du väljer själv vad du godkänner.

Functional Alltid aktiv
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
  • Hantera alternativ
  • Hantera tjänster
  • Hantera {vendor_count}-leverantörer
  • Läs mer om dessa syften
Inställningar
  • {title}
  • {title}
  • {title}

Rate This Recipe

Your vote:




A rating is required
A name is required
An email is required

Recipe Ratings without Comment

Something went wrong. Please try again.