• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Ingmar - Middagstips, vardagsmat & recept baserat på ingredienser

  • Hem
  • Ingmar
    • Appen i Appstore
    • Appen i Google Play
    • Kylskåpsmagneter
  • Recept
    • Middagstips
    • Snabba middagsidéer
    • Vegetariska recept
    • Soppa
    • Efterrätter
    • Julmat & julbord recept
  • Receptsamlingar
    • Middagstips barn
    • Vegetariska middagstips barn
    • Soppor barn gillar
    • Recept med köttfärs
    • Snabba luncher
    • Falukorvsrecept
    • Vegetarisk julmat
    • Storkok & passande för matlådor
    • Zucchinirecept
    • Varma mackor
    • Nyttiga frukostar
  • Matsvinn
    • Matsvinn – den stora guiden
    • Lösningar mot matsvinnet
    • Tips för att minska matsvinn i hushållet
    • Maten som slängs mest i hushållen
    • Ingredienserna som håller längre än du tror
  • Listor
    • Bästa svenska matbloggarna
    • Bästa vegetariska matbloggarna
    • Bästa svenska bakbloggarna
  • Om oss
    • Kontakta oss

Enkel hemmagjord granola

March 1, 2021 by Kalle Leave a Comment

Hoppa till recept Skriv ut recept

Enkel hemmagjord granola

Frukosten i vår familj är vanligen en skål med fil eller yoghurt toppat med müsli eller granola. Det innebär att vi konsumerar rätt mycket granola.

Beroende på var du bor så har du säkert en del val i din matbutik som gör att du kan hitta något du tycker är gott och som samtidigt är prisvärt och inte så mycket socker i. Men om du har en del havregryn, nötter och russin hemma så är det faktiskt inte så svårt att laga egen granola!

En bonus är den där ljuvliga doften av ugnsrostad färsk granola!

Men innan vi går in på receptet så skulle jag bara vilja klargöra skillnaden mellan müsli och granola då det inte var helt uppenbart för mig själv

Granola: Olika gryn, nötter, frön och torkad frukt som är mixat med olja och sötning varefter den rostas i ugnen så den kletar ihop sig lite.

Müsli: Görs också med gryn, nötter, frön och torkade frukter, men blandas inte med olja och sötning.

Det här receptet använder ingredienser som vi brukar ha hemma, men självklart kan du byta ut några ingredienser mot det du har hemma!

Har du gjort en egen variation som du verkligen gillade så skriv ner det i kommentarsfältet här under!

Men vill du ha lite variation så kan du ju använda havregrynen till en god havregrynsgröt istället.

Här hittar du detta recept på engelska.

Missa inte att kolla in på vår stora lista med Middagstips för barnfamiljer. Vill du få mer kontinuerlig inspiration och tips av andra barnfamiljer så gå då med i vår Facebookgrupp: Middagstips barn.

Receptet hittar du även i appen Ingmar

Easy homemade granola recipe

Enkel hemmagjord granola

Denna hemmagjorda granola är gjord av gryn, nötter, och torkad frukt som blandats med olja och honung och sen bakats i ugnen.
4.89 from 9 votes
Skriv ut Pinna recept
Prepp 10 mins
Tillagning 20 mins
Total Tid 30 mins
Måltid Frukost
Antal 750 gram

Ingredienser
  

  • 150 g havregryn
  • 150 g rågflingor
  • 50 g valnötter
  • 50 g hasselnötter
  • 0,75 dl vatten
  • 0,75 dl honung
  • 0,75 dl rapsolja
  • 100 g russin
  • 50 g kokosflingor
  • 50 g torkade dadelbitar
  • 75 g torkad aprikos
  • 2 msk kanel

Gör så här
 

  • Värm ugnen till 175°C
  • Krossa valnötterna och hasselnötterna grovt
  • Mixa honung, olja och vatten i en stor skål och blanda sen i nötter, och gryn.
  • Fördela jämnt över en ugnsplåt och baka i 20 min, men rör runt en eller två ggr så det inte blir bränt nånstans
  • Skiva upp aprikosen i små bitar och blanda ut i granolan tillsammans med kvarvarande ingredienser
Gillade du receptet?Tryck för att ge ett betyg

Related

Filed Under: Recept, Recept baserade på ingredienser, Så gör du, Senaste

Previous Post: « Hel kyckling i ugn med mjölk, citron, vitlök och salvia
Next Post: Vegetarisk cowboysoppa »

Reader Interactions

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Primary Sidebar

  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Bakom bloggen – Karl Söderman

Karl Söderman

Träffa resten av team Ingmar

Appen Ingmar matchar ingredienser du har med enkla, snabba och goda recept du kan göra nu! Läs mer om Ingmar här →

Ladda ner appen Ingmar

Appen Ingmar

Kategorier

Arkiv

Footer

Vardagsmat

  • Kebabgryta
  • Tjockpannkaka
  • Tacotårta
  • Vegetarisk Köttfärsås
  • Pannkakssmet

Populära recept

  • Fläskytterfilè i ugn
  • Klyftpotatis i ugn
  • Broccolipaj
  • Guacamole
  • Kebabtallrik

Listor/Samlingar

  • Matbloggar
  • Vegobloggar
  • Bakbloggar
  • Middagstips barn
  • Vegetariska middagstips barn

Copyright © 2023 · Foodie Pro & The Genesis Framework